Eyaculación femenina y ‘squirting’: ¿cuál es la diferencia? Si somos así de claras y directas es porque consideramos que es la mejor manera de abordar cuestiones como esta, y también porque la psicóloga y sexóloga clínica de 'El diván de Irene', Irene Bedmar, aconseja que es lo mejor: "No tengamos miedo a hablar de ello, pues es de lo más normal. Mi primera sugerencia iría relacionada con que alcanzar el orgasmo por primera vez tendría que ser algo divertido, por lo que no lo conviertas en una competición, que todo fluya, nunca mejor dicho". Si has 'aterrizado' aquí, esperamos que lo hayas hecho con las ganas definitivas para conseguir llegar por fin al orgasmo. También aprovechamos para recordarte que este proceso no tiene por qué resultar frustrante, sino todo lo contrario (y que, Fotos Eroticas cuando lo consigas, verás que no era tan difícil, y podrás avanzar en tus técnicas para saber cómo tener un orgasmo más intenso aún, si cabe).

Si te has lanzado a 'la búsqueda del clímax' y quieres llevar a cabo los consejos de una profesional, sigue leyendo. Cuando lo alcances por primera vez, verás qué fantasía. Alcanzar el orgasmo por primera vez tiene que ser algo divertido, no lo conviertas en una competición. Bedmar nos da las claves que te ayudarán a experimentar tu primer orgasmo. BUSCA UN AMBIENTE TRANQUILO. ¡Dale al 'play' arriba para verlas en movimiento! Por cierto, te recomendamos echar un vistazo también la los mejores juguetes sexuales del mercado, para tenerlos en el radar antes de ponerte a buscar ese clímax. Es un momento para ti, que nada ni nadie te interrumpa. Básicamente porque es el órgano que está especialmente 'diseñado por la naturaleza' para darnos placer. PIENSA QUE TODO ES UN JUEGO. PREPARA EL ENTORNO. Luz suave, música, velas… DESMITIFICA. La estimulación del clítoris es lo que te facilitará el orgasmo, sobre todo, si no lo has tenido nunca (no te pierdas las mejores técnicas de masturbación sin juguetes sexuales).

Autoexplórate en cada paso que des y dedica tiempo a tu clítoris cuando estés desnuda.

Mira esta lista de las 100 mejores canciones para hacer el amor, esta vez te toca hacerlo contigo misma. ESTIMULA TU FANTASÍA. Libérate mentalmente y, si esto te cuesta, contacta con algún experto en sexología clínica para que te ayude. No lo fuerces, simplemente vas a pasar un tiempo contigo. ANÍMATE A ARRIESGAR. El orgasmo también es emocional, busca estímulos visuales en Internet si te apetece. Cuando llegues por ti misma, es hora de ponerlo en práctica en compañía. NO PIENSES EN EL ORGASMO. NO SIGAS CONSEJOS NO PROFESIONALES. USA JUGUETES. Haz uso de juguetes eróticos si lo deseas, así como lubricante (no te pierdas los mejores lubricantes para mujeres: duraderos y con efecto. No te frustres si no sientes excitación "de la manera que se supone", busca tu fórmula. Y ficha aquí cómo saber si has tenido un orgasmo. Autoexplórate en cada paso que des y dedica tiempo a tu clítoris cuando estés desnuda. Tócate con la ropa puesta y ve quitándotela con calma. Echa un vistazo a estas 15 posturas sexuales para un orgasmo femenino más intenso, para probar con una pareja, y disfruta del camino teniendo en cuenta que eso, al fin y al cabo, es lo más importante. VE MUY POCO A POCO.

Además, es supersilenciosa y muy asequible, ¡

No te frustres si no das con tu clímax: con calma, con cariño y poco a poco. Además, si lo pasas bien en su búsqueda, eso que te estarás llevando hasta que tu cuerpo te sorprenda con esa 'explosión' de placer. Todo para probar y experimentar a través de un control remoto inalámbrico, y para usar sola o en pareja. El Satisfyer Double Joy Connect es perfecto para parejas y, además, funciona también con una 'app', para dar un montón de posibilidades. Este minivibrador de Control en forma de huevo tiene diez tipos diferentes de intensidad y pulsaciones. Psss': Si te apetece jugar con ella al Trivial de 'Friends', 'Sexo en Nueva York' u 'Operación Triunfo 1', has de saber que tienes las de perder. El conocido Satisfyer Pro 2 Next Generation tiene 11 niveles de intensidad para la estimulación sin contacto, la novedad más revolucionaria de los últimos tiempos para el placer femenino. Esta bala de Durex es perfecta para llevársela de viaje. Después, colaboró con InStyle, Harper's Bazaar y GQ, y genera contenido para Cosmopolitan desde 2015. En sus ratos libres, estudia un máster de DJ profesional y echa las cartas del Tarot a quien tiene dudas sobre su futuro. Se licenció en Periodismo en la URJC de Madrid, estudió un módulo de doblaje y tiene más de 10 años de experiencia en el manejo de plataformas digitales y redes sociales (escribió y ganó premios con su blog de moda y 'celebrities', 'La Otra Horma del Zapato', y coordinó el equipo de moda y belleza en el departamento digital de la agencia Globally durante dos años). Además, es supersilenciosa y muy asequible, ¡ ¿Las parejas llegan al orgasmo a la vez?

Cortito y al pie.

Fue una explosión: descubrí el sexo esporádico. Si Verónica se entregó al placer a los treintaitantos, Salomé lo hizo a los 41 con un tal Pep, también después de separarse: «Antes de conocerlo creía que podía vivir sin sexo». Pasa de eufemismos para describir su sexualidad, redescubierta cuando la daba por perdida: «A mí me gusta sentir un buen rabo dentro». Verónica en realidad no se llama Verónica, pero sí tiene 46 años, está soltera, fotos eroticas no tiene hijos y vive en Barcelona. Luz, en cambio, siempre se ha considerado «una cerda y una guarra», pero a los 44 ha decidido estrenar a su chico en las bondades de la sodomía: «A mí me parece maravilloso». Cortito y al pie. El nuevo libro de Adaia Teruel no se anda con ambages, tampoco en el título: Mujeres que follan(Libros del KO). Me dije: 'Esto es lo mío'. Este compendio de entrevistas se gestó involuntariamente en un club liberal de Berlín el día del 40 cumpleaños del Kalvo, «amante» de la autora, padre de sus dos hijos y quien le sigue «dando los mejores orgasmos». No sé si con la edad me he vuelto más guarra o qué, pero ahora no tengo vergüenza ninguna». Y así, hasta 27 cuarentonas relatan bajo pseudónimo cómo viven el sexo cuando se suponía que ya no lo vivirían más; o al menos, no tanto; o no tan bueno.

Quería conocer las historias de mujeres como yo, como mi hermana, como mi vecina».

Allí en el KitKat, bajo el lema «perversión de alto nivel» y a ritmo de techno, se dio cuenta Adaia Teruel de que aún le quedaba un mundo entero por explorar. «Empecé a preguntarme: '¿Soy una adicta al sexo? «Había momentos en que no sabía si era periodista o terapeuta». Y lo que brotó fue la liberación tras la ruptura del tabú. «Se nos ha dicho que los hombres tienen más deseo que nosotras y yo no estaba en ese punto. «Empecé a hablar con gente de mi edad y noté que aún había mucha vergüenza», relata por teléfono. Empezó por sus amigas, amplió a las amigas de sus amigas y cuando se quiso dar cuenta se le había ofrecido una desconocida en una notita deslizada sobre la mesa de una cafetería: «Por si necesitas a alguien más», y un número de teléfono. Quería conocer las historias de mujeres como yo, como mi hermana, como mi vecina». ¿Una guarra? ¿Una pervertida? ». Y de aquellas dudas, estas páginas. «Con alguien cercano te da pudor abrirte tanto, pueden conocer a tu pareja, pero ante una extraña es como descorchar una botella: todo brota». Desde la comodidad del sofá de su casa, en el epicentro de su intimidad, brotaron los relatos crudos y deslenguados, como la vida misma, que Teruel ha transcrito casi tal cual, con sus «pavos» y sus «rabos».

Son asertivas, se conocen mucho y entran en una época de madurez sexual con mucha más seguridad.

«Este libro no es un estudio antropológico sobre sexualidad, tampoco una investigación periodística, en él no están representadas todas las mujeres ni todas las realidades», advierte el prólogo, casi como en un prospecto. La psicóloga experta en relaciones de pareja se rebela contra el «modelo biologicista» que detecta demasiado a menudo en el diván: «Da la sensación de que las mujeres somos máquinas reproductoras, y cuando la sexualidad ha cumplido su función nos apagamos». Las dos preguntas que más se repiten en su consulta son «cómo sé si me he enamorado» y «cómo sé si he tenido un orgasmo». Son asertivas, se conocen mucho y entran en una época de madurez sexual con mucha más seguridad. Ferreiro divide a sus pacientes mayores de 40 en dos grupos: activas y anuladas. ¿Por qué nadie habla de cómo follan las señoras? El 65% de las mujeres finge el orgasmo con sus maridos, pues ellas ya no van a fingir más. Lara Ferreiro lo llama «el fantasma silencioso». También como una invitación a rellenar un vacío. Las primeras podrían protagonizar las páginas del libro de Adaia Teruel: «Ya no disimulan quiénes son. Ha desaparecido la presión de ser madre y aparecen las ganas experimentar».